Benvenuti!

Il network di Centri e di Insegnanti che hanno dato vita a “Formazione Yoga” organizza e promuove Corsi, Incontri e Seminari rivolti a insegnanti e praticanti, con l’obiettivo di condividere gli insegnamenti dei veri Maestri così come ci sono stati trasmessi, mantenendone la purezza nel rispetto per la disciplina millenaria dello Yoga.

 
 
 
 

Per-Corso Yoga

Aperto sia agli insegnanti che ai praticanti di ogni Scuola di Yoga, questo articolato percorso formativo ha come obiettivo lo studio teorico e pratico dello Yoga (secondo diverse tradizioni) e dei principi dell’Ayurveda secondo la tradizione classica… [continua]

 
 
 
 

Teacher Training 1° LivelloCorso Insegnanti 1° livello

Corsi di formazione per Insegnanti di Kundalini Yoga di 1° Livello, solitamente di durata annuale, comprendono insegnamenti teorici e pratici per un totale di circa 300 ore, focalizzati sugli insegnamenti del Maestro indiano Yogi Bhajan… [continua]

 
 
 
 

Teacher Training 2° LivelloCorso Insegnanti 2° livello

Partendo dalle “fondamenta” assimilate attraverso il Corso di 1° Livello, il Corso di Formazione per Insegnanti di 2° Livello (“KRI Level Two Transformation Course”) lavora sulla trasformazione personale e l’approfondimento delle capacità… [continua]

 
 
 
 

Incontri & SeminariIncontri & Seminari

La  Via dello Yoga, tanto per il praticante quanto per l’insegnante, non può in alcun modo prescindere da preziosi momenti di confronto, aggiornamento e approfondimento, utili ad arricchire e a migliorare le proprie conoscenze e competenze… [continua]

 
 
 
 

I Cinque Stadi del Sentiero della Saggezza

Yogi BhajanSaram PadÈ il periodo della “luna di miele” quando entriamo consapevolmente in relazione con il nostro spirito e con il nostro cammino spirituale. Siamo felici. Abbiamo lasciato il dolore del passato e sentiamo la freschezza di una nuova vita sul cammino spirituale. Abbiamo trovato un maestro spirituale, un cammino e percepiamo le benedizioni di questi doni.

Karam Pad – In questo stadio cominciamo il lavoro personale su noi stessi. Siamo diventati consapevoli del lavoro, dei problemi e della crescita necessaria per mantenere una più profonda relazione con la nostra spiritualità.

Shakti Pad – Questo è lo stadio più cruciale, transitorio e di sfida tra tutti. Le scelte vengono compiute qui e la trasformazione che avviene determina se il praticante progredirà verso la maestria, rimarrà ai livelli di apprendista o lascerà del tutto lo studio. È semplice dimenticare noi stessi in questo stadio e diventare ipnotizzati dalla soddisfazione e dal potere delle capacità che si sono guadagnate. Se ci abbandoniamo al cammino e all’obiettivo che il nostro studio ha cominciato a realizzare, riemergeremo con forza, resi forti da una direzione incrollabile.

Sahej Pad – Uno stadio di benessere, equilibrio e grazia dove tutto va bene. Prendiamo una decisione e questa si manifesta. La forza creativa spontaneamente serve i nostri bisogni mentre siamo allineati con il nostro destino. Percepiamo cosa serve al momento, poi teniamo lo spazio, permettiamo agli strumenti e alla prosperità di risvegliarsi mentre ogni momento si manifesta e godiamo del gioco della vita mentre il Guru lavora per muovere le coscienze.

Sat Pad– Siamo in armonia con l’universo, vivendo in grande pace, grazia e felicità come servitori del Volere Divino. Non c’è separazione tra i doveri del mondo e la scelta della nostra stessa volontà. C’è un senso di uguaglianza e trascendenza.

I seguenti sono gli errori più comuni che gli studenti fanno quando non capiscono la natura dei cinque stadi:

Errore di livello unico – Lo studente si comporta come se ci fosse un solo livello. Quest’azione proviene da un bisogno di sicurezza o da semplice ignoranza. Per questo studente la cartina è il territorio. Non ci sono alternative. Il mondo esiste senza gradazione. Lo spettro diventa di un solo colore. Lo studente blocca lo sforzo di imparare di più e rappresenta i compiti scarsamente, con mancanza di profondità e dettaglio.

* Ricordate che c’è sempre qualcosa da imparare. Se qualcuno si trova in cima senza nient’altro da imparare, ha bisogno di darsi un pizzicotto per svegliarsi!

Errore scorciatoia – Lo studente crede di poter saltare allo stadio successivo perché lo riesce a percepire. Alcune cose non si possono imparare senza attraversare le sfide di ogni stadio. Gli studenti che cadono in questo errore imitano semplicemente i livelli reali della competenza. Non rimangono solidi quando la pressione reale della vita li mette alla prova.

* È meglio prestare attenzione allo stadio nel quale ci si trova e far emergere lo stadio successivo.

Errore di dominio incrociato – É l’errore più frequente. Uno studente ottiene competenza e anche padronanza di un’area e pensa che essa possa essere trasferita anche ad altre aree.

* È importante mantenere la mente del principiante aperta e pronta alle istruzioni nelle aree ancora sviluppate di meno.

Errore di presunzione – Questo errore viene dalla convinzione che lo studente possa dichiararsi completo. Molti studenti decidono di non aver più bisogno di un insegnante, sono maestri perfetti. L’ego crede di essere potente e grande. La lezione è quella di coltivare un insegnante o un mentore a ogni stadio.

* Continuate a mettervi alla prova e a imparare.

The Aquarian Teacher – K.R.I. Teacher Training Manual

 
 
 
 
 

Dove Siamo

SEDE DIDATTICA (RM)

”Yoga Jap & Fitness Academy”

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Dove Siamo

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