“La Coscienza di Gruppo è uno stadio intermedio. È quello che attraversate nel viaggio dalla Coscienza Individuale a quella Universale“ – Yogi Bhajan
La pratica dello Yoga e, ancora di più la formazione in presenza offre numerosi benefici a qualsiasi livello e, al di là di quanto lo stesso Yogi Bhajan diceva (leggi QUI), ecco le ragioni per le quali abbiamo scelto di offrire esclusivamente Corsi in Presenza, a garanzia di una formazione attenta e completa, davvero vicina a tutti gli studenti.
Interazione – Studiare e Praticare con altre persone, condividendo veramente lo stesso spazio, crea un reale senso di comunità e connessione, che facilita il percorso di crescita personale grazie alla forza del Gruppo.
Comunicazione diretta – I formatori possono fornire risposte immediate e dirette utili sia a chi ha posto la domanda che al Gruppo nel suo complesso, senza filtri e al di là di qualsiasi problematica collegata alla condivisione di spazi virtuali (connessione non ottimale, possibili elementi di disturbo “casalinghi” legati allo spazio in cui ci si trova etc.).
Adattamento alle necessità degli studenti – In un Corso in presenza, l’insegnante può modificare il ritmo o il contenuto delle spiegazioni in base allo stato del Gruppo, osservandone dal vivo il livello di partecipazione e percependo eventuali momenti di stanchezza da dettagli online non percepibili.
Attrezzature e risorse specifiche – In Corsi di discipline olistiche (es. lo Yoga) l’accesso a strumenti specifici e comprendere come poterli utilizzare è fondamentale. La formazione in Sala permette di utilizzare tali supporti (che potrebbero non essere disponibili a casa) e di capire come poi applicarli correttamente per sé e per gli altri, fecendone esperienza in prima persona.
Apprendimento sociale – L’ambiente fisico stimola un maggiore coinvolgimento emotivo, grazie alla presenza di altri studenti e alla possibilità di interagire in modo immediato e diretto, creando un’atmosfera più motivante.
Apprendimento esperienziale – I Corsi in presenza, specialmente quelli teorico-pratici comprendono spesso esercitazioni e compiti da eseguire in Gruppo, difficilmente replicabili online. Questo permette di fare insieme e direttamente esperienza di ciò che si sta imparando.
Esperienza immersiva – Essendo fisicamente in aula, si è completamente immersi nell’esperienza formativa, senza le interruzioni o distrazioni tipiche di un contesto domestico o di lavoro che solitamente è deputato ad altro.
Uscita dalla zona di comfort – La pratica dello Yoga e, ancora di più, la formazione, non può prescindere dal riuscire a oltrepassare la propria zona di comfort: spostarsi per raggiungere la Sala dove si tiene il Corso, prepararsi e organizzare come gestire il proprio tempo e “incastrare” tutti i propri impegni sono già importanti “momenti di pratica”, che verrebbero meno potendo seguire il Corso comodamente a casa propria.
Routine e struttura – La partecipazione a un Corso in Sala richiede un impegno portato avanti nel tempo e questo costruisce e aiuta a mantenere una routine, che può favorire una maggiore disciplina nello studio e nella partecipazione.
Minore distrazione – A casa o in ambienti virtuali, ci sono molte distrazioni che possono compromettere la reale efficacia dell’apprendimento. La Sala è un ambiente concepito proprio per favorire la concentrazione e l’apprendimento degli argomenti proposti.
Motivazione e supporto emotivo – Lo studio e la pratica condivisa può aiutare a sentirsi più supportati, specialmente in eventuali momenti di difficoltà: anche le pause o il pranzo insieme diventano importanti momenti di scambio che nessun mezzo “bidimensionale” è in grado di eguagliare.
Riduzione dello stress – L’ambiente del Centro Yoga, rispetto a spazi che ci si ritaglia per la pratica online, favorisce una maggiore concentrazione e facilita l’apprendimento e il confronto anche rispetto ad argomenti complessi, contribuendo così a ridurre lo stress dovuto alla gestione di informazioni nuove.
Completamento del Corso – Le statistiche mostrano che le persone sono più propense a portare a termine con successo un Corso in aula rispetto a uno online, in quanto l’impegno in presenza è più tangibile e spesso più efficace.
Collaborazione presente e futura – I Corsi in presenza offrono un’opportunità unica di creare connessioni professionali, scambiare idee e costruire relazioni con colleghi che potrebbero diventare utili ed efficaci nella condivisione di progetti futuri.
In estrema sintesi, i Corsi di Formazione in presenza offrono numerosi vantaggi (in termini di interazione, coinvolgimento e apprendimento pratico) che la formazione online – seppur più “comoda” e “a portata di mano” non può proprio garantire, per i limiti tecnici dello strumento utilizzato e per l’impossibilità fisica di replicare veramente le dinamiche della reale interazione di gruppo.
